Herzlich Willkommen bei Eva Brysch-Mohm!

Pilates - das gesunde Training

Pilates ist eine sanfte und rehabilitative Trainingsmethode

Ob im Gruppentraining auf der Matte oder beim Einzeltraining an den Pilates-Studiogeräten – in meinem Pilates-Studio werden Sie engagiert und kompetent durch die 7 Pilates Prinzipien* nach Bodymotion geführt.

Ich biete:

- individuelles Personaltraining (Einzeltraining) nach Terminabsprache.
- motivierendes Gruppentraining (siehe Kursplan)

- und im Solo oder Duo-Training an speziellen Pilates-Studiogeräten wie z. B. Cadillac/Trapeze-Table, Reformer, Allegro-Reformer oder Chair


Bei aktiverleben werden Sie in Zusammenarbeit mit ausgebildeter zertifizierter Pilatestrainerin und Physiotherapeuten/Osteopathen intensiv betreut

AUS MEINEM TRAININGSANGEBOT

Matten-Training Viele kennen das Pilates-Training als Training auf der Matte. Mit Kleingeräten oder pur, bietet e...

Geräte-Training Das Pilates-Geräte-Training bietet gegenüber dem Mattenprogramm eine besondere Intensität und Eff...

REFORMER-TRAINING Joseph H. Pilates entwickelte den Reformer ursprünglich als Rehabilitationsgerät für verletzte So...

TRAPEZE TABLE/CADILLAC Der Pilates Trapeze Table "Cadillac" ist ein wahres Meisterstück unter den Pilates Geräten: Er ...

REFORMER/ TRAPEZE TABLE Kombination Die Pilates Trapeze-Table-Kombination verbindet alle Eigenschaften eines Studioreformers mit den ...

EXO CHAIR Erleben Sie ein effektives Pilates-Ganzkörper-Workout auf dem ExoChair. Es bietet ideale Pilates-Trainingsmöglichkeiten, die für mehr Kräftigung, Koordination und Balance sorgen. Erstmalig in Lu...

Pilates für Männer David Beckham soll wohl auf die Frage nach dem Geheimnis seines Erfolges geantwortet haben: "Ich ...

IMPRESSIONEN

StartseiteImpressumLinksDownloads